Durante estos días de aislamiento por el Coronavirus es muy natural que tus emociones estén a flor de piel. Seguramente sentimos enojo, ira, tristeza, temor, miedo, pánico, rechazo, alivio, incertidumbre, ansiedad, agobio, soledad, cansancio, frustración#YoMeQuedoEnCasa – Tus emociones en cuarentena
¿Sabés qué hacer con los más chiquitos? Usá todos tus recursos físicos, psicológicos, espirituales. Pantallas: primero abandonemos nosotros, larguemos las pantallas si queremos soltar algo importante y dar tiempo de calidad, demos el ejemplo comoMirarse a los ojos: Generar alternativas para las pantallas
Sería natural que les cueste entender qué está sucediendo, si a nosotros nos cuesta. Mostrale que tu casa es un lugar seguro, que la casa es un lugar de ternura, de cobijo, que vos sosExplicar la cuarentena a tus hijos
Por esto que nos sucede a todos, decidí compartir con ustedes algo, mientras #YoMeQuedoEnCasa El mundo nos ha puesto un stop. Depende de cada uno de nosotros, de los adultos, si esta estancia en el#YoMeQuedoEnCasa – Vivir en cuarentena
En tiempos de aislamiento, por la pandemia mundial del Coronavirus Covid-19, quiero compartirles algunos consejos para que puedan pasar estos días tranquilos, en casa y en familia.
